這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

旅遊便宜訂房法蘭克飯店  住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看

了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~

真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
 

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息描述: 位於從Kaihin-Makuhari Station走過來不超過10分鐘左右的路程,法蘭克飯店提供旅客訪問千葉時候的一個便利地點。 很多旅遊景點包括Makuhari Messe和Mitsui Outlet Park Makuhari只需要從酒店走五分鐘就到了。

位在千葉中心地帶之時髦酒店提供許多設施,包含按摩、會議室和24小時接待櫃台。 無線網路覆蓋整個酒店,也就是說當您待在這裡時能隨時連結到網路。

在法蘭克飯店的空調客房是設備齊全的的。 所有房間包括沏茶與煮咖啡的設施hotel折扣碼住宿、冰箱和平板電視。

法蘭克飯店提供多種不同的餐廳選擇包括餐館與酒吧。 夜晚的時候,旅客能夠到酒店溫馨的沙發酒吧裡面放鬆。 在附近有眾多用餐地點可供選擇。

從東京國際機場只要開車少於45分鐘就能抵達法蘭克CP值爆表飯店。 酒店提供便利的免費停車設施給開車旅行的人。

綜合服務設施客房服務, 餐廳, 酒吧/酒酒店訂房資訊廊, 空調, 冰箱, 有線/衛星電視, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 浴袍, 淋浴, 自動販賣機

活動設施按摩/美容中心, 浴缸, 按摩

飯店服務電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 外幣兌換, 保險箱, 會議室, 洗衣服務, 行政樓層, 寄放行李, 吸菸區

網際網路提供無線上網。便宜住宿民宿

停車位提供往返機場與飯店之間接送服務。

團體訂房 入住時間2:00 PM點之後

退房時間11:00 AM點之前

自助旅行飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 貧血勤補鐵?女中醫:健脾養血最適宜中藥是它

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【早安健康/吳明珠中醫師】貧血的症狀有哪些?貧血症狀常容易有疲勞、虛弱、暈眩、心悸、呼吸急促、蒼白、注意較難集中、焦躁易怒、活動力差等現象。也因如此,貧血經常很容易被察覺出來,也感覺得到,但不可盲目的補充鐵劑或維生素,需經過適當的檢查才能確知是何種原因所引起。

貧血原因

是什麼?貧血是缺鐵還是缺其他營養素?就醫檢查最保險

除了一般熟知的缺鐵會造成貧血外,維生素B12或葉酸缺乏也會影響紅血球的製造。 因為這兩種營養素都是製造DNA時所需要的,在缺乏時,細胞核的成熟會出問題,而在骨髓中出現巨母紅血球增生的現象,所以這種貧血被稱做巨母紅血球貧血。

肝臟、豬肉、瘦肉(紅肉)、海藻、全穀類、乾果類及綠葉蔬菜均是鐵質豐富的來源,而其中動物性食物來源的吸收率又比植物性食品佳。

維生素B12只存在於動物性食物及乳製品中,植物中沒有,所以長期吃全素的人,有可能發生維生素B12缺乏性貧血,它主要的症狀除了貧血外,還會有舌炎以及神經學上的症狀,例如手腳刺痛,有麻麻的感覺,走路不穩或腦功能與精神障礙等等。至於葉酸缺乏的貧血,則較常見於酗酒的人。

貧血是血虛的一種:中醫血虛的4個成因



那麼從中醫觀點來看,貧血又是什麼情形?貧血其實是血虛的一種,除了透過西醫方法治療,平時也可以透過中醫調養,甚至做到預防。

血虛是指血液虧虛,臟腑、經絡、形體失養,表現為面色淡白或萎黃,嘴唇或手腳顏色淡,頭暈眼花,心悸多夢,手足發麻,婦女月經量少、色淡、後期或經閉,脈細等現象。產生血虛的原因可能有:

  1. 失血過多,如月經過多,外傷出血等;
  2. 血液生化不足,脾胃為氣血生化之源,脾胃虛弱導致;
  3. 久病不愈,慢性消耗造成;
  4. 瘀血阻滯,瘀血不去則新血不生。


中醫如何改善貧血?下一頁看吳明珠中醫師的建議


貧血(血虛)的中醫調養與預防



應如何預防和避免血虛呢?最主要就是健脾和胃。補血首先要健脾和胃,脾胃強健則生化之源不絕不斷。常用的藥方子有四物湯、當歸補血湯、四君子湯等。

補血中最為常見的中藥是當歸,凡血虛之人尤其是女性血虛者,最適宜服用。而阿膠有滋陰補血的功效,對促進血液的產生有很大的作用。另外,何首烏含有大量的卵磷脂,能促進機體的發育和血液的新生,調節改善機體的新陳代謝,對面色萎黃、腰膝酸軟、頭暈目眩的血虛者更為有效。除此之外,熟地黃、枸杞子、桂圓、黃耆、黨參、人參、白芍、紫河車等均有益氣生血、健脾、補血作用。

同時,血液的基礎物質是精,而促進精化為血則以氣為原動力。平時也可以注意補腎生血,因為腎是先天之本,主藏精,精不僅包括先天之精,而且包括五臟六腑後天之精,精能生髓,髓能化血。

女性朋友也應該注意條暢情志,因為不論是七情內傷還是外感六淫,鬱久均可化火,火熱之氣最易耗血傷陰。

【延伸閱讀】

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 新北推影視交流 朱立倫:要走向國際

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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「舉辦影視交流會,希望促成台灣跟國際間的交流,同時透過美國紐約電影學院與台藝大簽署合作備忘錄,將影視產業推向國際,」新北市長朱立倫23日出席「影視產業交流會」時如此表示。目前第一期「影視旗艦區」鼓勵業者進入,第二期「國際媒體區」引進產業將以國際交流,第三期「影視支援區」聚焦內容製作與培養人才,另為了鼓勵業界投資林口地區,正研擬租稅相關優惠,期盼吸引更多企業進駐開發。

新北市政府為凝聚林口國際媒體園區招商共識及意見交流,邀請電視業者與相關業者一同到場交流,朱立倫表示,「新北市已經登記有國家電影中心、民視與TVBS等五百多家影視數位產業,未來會有更多影視跟數位業者一起加入。」他期盼透過新北市政府投入,串聯新莊「台灣電影文化園區」及林口「新北影視城」兩大核心重鎮組成「新北影視產業廊帶」,並結合當地資源,吸引國內外影視產業進駐。

經發局表示,新北影城,分三階段開發,第一期「影視旗艦區」鼓勵業者進入,目前已經有民視等旗艦型業者進駐,形成初步群聚規模,第二期「國際媒體區」引進產業將以國際交流、商業營運及影視觀光等為主軸,第三期「影視支援區」聚焦內容製作與培養人才,投入室內大型製播設施與培訓課程。並鼓勵業界投資林口地區,正研擬租稅相關優惠,期盼吸引更多企業進駐開發。

針對專業人士養成部分,美國紐約電影學院與台藝大也在活動上簽署合作備忘錄,台藝大副校長薛文珍說,「2012年就與美國紐約電影學院是姊妹校,希望開課促成更多老師跟學生交流。」她說,台灣學生創意在華人圈有非常好的風評,也有很多國際級人才,這次與世界交流,「紐約電影學院有非常多業師,在電影界技術面與內容創作面都有很好的經驗。」

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